Vraag & antwoord

Algemeen: op reis

• Ik weet nu nog niet hoe lang mijn reis gaat duren. Wat moet ik kiezen?

  De reisduur kan bepalend zijn voor de keuze van je anticonceptie. Als je bijvoorbeeld enkele jaren naar het buitenland gaat, kan het onprettig zijn als je regelmatig een apotheek moet zoeken voor het bestellen van de pil, pleister of ring of als je iedere drie maanden bij de arts een injectie van de prikpil nodig hebt. Wellicht is het anticonceptiestaafje  (drie jaar bescherming met een staafje in je arm) of het spiraaltje (vijf jaar bescherming met een spiraal in je baarmoeder) een goede optie. Aan de andere kant is bij een minder lange reis van bijvoorbeeld twee weken, de dagelijkse pil, wekelijkse pleister of  de maandelijkse ring misschien wel een betere optie voor jou. Kortom, bij de keuze van je anticonceptie is de reisduur één van de factoren die je in overweging moet nemen.

• Maakt tijdverschil nog iets uit voor mijn anticonceptie?

  Als je op vakantie gaat, heb je vaak een ander ritme dan wanneer je thuis bent. Bovendien kun je te maken krijgen met andere tijdzones als je verder weggaat. Bij anticonceptiemiddelen die je zelf inbrengt (de pil, pleister of ring), is het belangrijk dat je je anticonceptie niet vergeet. Bij anticonceptiemiddelen die door de arts worden toegediend, hoef je hier geen rekening mee te houden omdat ze na de toediening voor langere tijd hun werk doen.

• Wat te doen als ik last krijg van m’n maag en/of darmen?

  In sommige landen heb je, bijvoorbeeld door andere eetgewoonten, een verhoogde kans dat je ziek wordt. Maar denk ook aan zeeziekte of een zonnesteek. Als je de pil gebruikt en moet overgeven of ernstige diarree hebt, kan de betrouwbaarheid die maand niet altijd meer worden gegarandeerd. De alternatieven voor de pil blijven wél betrouwbaar na braken of diarree.  De hormonen komen namelijk direct in de bloedbaan en zijn niet afhankelijk van het maagdarmsysteem voor opname ervan.

• Kan ik mijn menstruatie op reis regelen?

  Met de meeste anticonceptiepillen, de anticonceptiepleister en de anticonceptiering heb je invloed op de timing van je menstruatie. Je kunt je stopweek bijvoorbeeld overslaan of verschuiven. Bij de prikpil, het anticonceptiestaafje, het hormoonspiraaltje en het koperspiraaltje heb je deze mogelijkheid niet. Wel heb je bij het gebruik van de laatst genoemde anticonceptiemiddelen, met uitzondering van het koperspiraaltje, de kans dat je menstruatie na het inbrengen ervan geheel weg blijft. Hiervoor is echter geen garantie en omdat dit oestrogeenvrije methoden zijn, kan het ook voorkomen dat je juist vaker menstrueert na het inbrengen ervan. Het is daarom zinvol om al ruim voor je reis een prikpil, anticonceptiestaafje of spiraaltje te laten inbrengen als je dat wilt, zodat je voor je reis weet hoe jouw menstruatiepatroon reageert op die anticonceptiemethode. Voor het inbrengen of verwijderen van deze anticonceptiemethoden kun je de organisatie Travel Doctor raadplegen, hier werken artsen met veel kennis over medische onderwerpen en reizen. Deze organisatie heeft ook een eigen website waar meer informatie te vinden is over gezondheid bij reizen.

• Heeft de buitentemperatuur invloed op mijn anticonceptiemiddel ?

  De pil, de anticonceptiepleister en de anticonceptiering mogen niet te warm of te koud worden. Denk daarover na voordat je aan je reis begint. Wat als je anticonceptie veel te warm of te koud wordt? En hoe sla je je voorraad op als je voor lange tijd op reis gaat? Je kunt de pil, pleister of ring niet in het bagageruim van het een vliegtuig vervoeren aangezien het daar te koud is. De betrouwbaarheid van je anticonceptiemiddel kan dan niet meer worden gegarandeerd. Neem het dus altijd mee in je handbagage. Bij gebruik van de prikpil, het anticonceptiestaafje of een spiraaltje hoef je uiteraard geen rekening te houden met temperatuur, voorraad of bewaaradvies.

• Een overzicht van diverse anticonceptiemethoden en keuzecriteria voordat je op reis gaat

  In onderstaande tabel vind je een overzicht van diverse anticonceptiemethoden plus een aantal eigenschappen waar je rekening mee kunt houden als je op reis gaat.
  
  
   

• Ben ik beschermd tegen een SOA als ik een anticonceptiemethode gebruik?

  Van alle anticonceptiemethoden beschermt alleen het condoom tegen SOA's. Nieuwe vriend? Vakantieliefde? One-night-stand? Altijd mét condoom om jezelf tegen SOA’s te beschermen.